専門獣医師が解説するウサギのダイエット～確実に痩せる方法！

可愛いと、つい・・・

ウサギが可愛い顔でおねだりをするので、ついおやつを与えてしまいますね？あくまでも主食は牧草、補食はペレットという粗食をベースにし、コミュニケーション程度におやつなを与えるというのが理想なのは分かっていますよね？

ダイエットする必要があるの？

自分で飼っているウサギは本当に太っているのでしょうか？ちょうど良いくらいなのでしょうか?

　

太っている？痩せている？の評価はコチラ！

ウサギの肥満の評価は難しいので、どうしても分からない時はウサギ専門店や動物病院でプロに判断してもらって下さい。肥満になると思わぬ病気が潜んでいる場合があります。自宅で体重計を用意して、１週間おき位に体重を測定して、記録をつけるのも良いと思います。

最近のウサギの70%が肥満と判断されています。しっかりとウサギの体型や体重を確認しましょう。

まずは体重計を買って！

 

１g単位で計れちゃう！

肥満になる要因とは?

肥満になる要因は、飼い主側の問題とウサギ側の問題の２つに分けられます。

飼い主さん側の問題

ウサギ側の問題

なぜ太ってしまうのか

食べるエサの量(摂取エネルギー量)が、運動して消費する量(消費エネルギー量)より多くなっているからです。消費エネルギーとは、生きている時の代謝で使われるエネルギー以外に、日常の活動や運動などで使われるエネルギーも含まれています。食べるエサの量が多くなると摂取エネルギーが増えてしまいます。野生のウサギと異なり、ペットのウサギでは24時間いつでもエサが食べれることが最大の問題です。それに加えて飼い主がカロリーが高いペレットやおやつを多く与えれば、いやでも肥満になります。消費エネルギーが増えないのも、野生のウサギと異なり、エサを探して移動したり、天敵から逃げ出すようなこともないです。ケージの中にいる時間が長くなると、必然的に運動量が足りなくなります。野生のウサギは常に天敵に襲われる危険にさらされ、常に移動して動いています。エサも十分な量を得ることができず、常に草や樹皮などのカロリーの低いものを食べています。

避妊・去勢手術をすると、生殖に対するエネルギー消費が減り、性欲も薄れて運動量が減るために太りやすくなります。避妊・去勢手術を行ったウサギはエサの量を調節しないといけません。

健康的にダイエットするには？

肥満を解消するためには、日常生活を見直し、肥満の原因を探して、それを取り除く正しい生活習慣を身につけましょう。急激なダイエットは体に負担がかかりますので、ゆっくり行って下さい。ずばりダイエットのコツは、餌と運動のコントロールならびにストレスをためないことが成功の秘訣です。

餌のコントロール

採食量を減らし、栄養のバランスを考えてカロリーが低い内容に変えることです。

餌の量を減らす

ウサギはチョコチョコと餌を食べ続ける動物なので、人のダイエットみたくエサを抜くことはしないで下さい。カロリーが高いペレットを多く与えているケースが多く、正確な与える量を知る所から始めましょう。

牧草を主食にする

牧草はカロリーが低いので、多く食べることで必然的に痩せるはずです。牧草は良く噛んで、ゆっくり食べるので満腹感も得られます。牧草はイネ科とマメ科の牧草がありますが、カロリーはあまり変わりませんので、好きな牧草で構いません。牧草よりもペレットはカロリーが高いです。ペレットばかり食べるウサギではカロリーが低い商品を選びましょう。

ペレットの選び方とお勧め商品はコチラ！

野菜は水分が多いので、満腹感が得られますが、反対に軟便･下痢をすることもあるので注意して下さい。牧草を食べないという話しも聞きますが、それぞれの牧草の特徴をしっかりと把握してから、ウサギの好みも知って、購入るるようにして下さい。おやつも悪いものではないのですが、美味しいので興味を示し、他の餌を食べなくなるのが心配なのです。

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バランスも重要

ダイエットする時は栄養のバランスを考えないといけません。牧草がカロリーが低いといっても、同じ牧草をずっと与える与えると栄養が偏りますので、バラエティに富んだメニューを考えて下さい。牧草も数種類のものを与えたり、牧草は食べ放題にして、栄養のバランスのとれたペレットは適量の50%にして下さい。野生のウサギは季節によって食べる植物が異なります。季節によって生える植物も異なりますし、葉や茎だけでなく、根や樹皮まで食べます。果物が実る時期には甘い果実も食べることがあってもおかしくないでしょう。ペットではバラエティに富んだエサを与えることは栄養のバランスをとる目的だけでなく、食べる楽しみも満たし、ストレスにならないようにします。

ダイエットメニューを考える前にまずはこれを読んで！

運動のコントロール

運動をすることでエネルギーとして脂肪が燃焼します。運動は長い時間続けないと脂肪が消費しないと思われているようですが、短い時間でも運動の効果はあります。チョコチョコ動くことでも構いません。部屋で遊ばせながら運動する(うさんぽ)以外に、おもちゃを与えて動くことでも効果があります。

遊ばせて運動させる！
うさんぽも、おもちゃ遊びでも、習慣づけることが何よりです。毎日遊ばせる時間を決めてあげましょう。その中で何が一番効果的なのか考えてみてください。運動の効果が現れるまでには、ある程度時間がかかります。「なかなか体重が減らない」と結果ばかりを求めないでください。

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ストレスをためない

ダイエットを始めるとさらにストレスはたまりますので、ストレスを上手にコントロールすることが大切になります。イライラした時は脳内ホルモンのセロトニンという物質が低下します。セロトニンは不安を鎮め、落ち着かせてくれる働きがあります。セロトニンの濃度は甘いおやつを食べることで上昇しますので、ストレスを感じた人は甘いものが食べたくなりますが、これはセロトニンの濃度を上昇させて、心を落ち着かせてストレスを軽減しようとしているです。ダイエットはストレスがつきものです。イライラしないように運動させて、その後に主食の牧草をしっかりと食べさせる。ストレス解消は運動やおもちゃ遊びが理想ですが、例えおやつでも甘過ぎず、カロリーが低いものであれば、ご褒美に必要かもしれませんね。

ダイエットはウサギにとって辛いものです。ストレスもかかるし、体調を崩しら意味がありません。ビタミンが消耗しますので、これらを予防するためにサプリメントを与えることがあります。更に痩せる効果のあるサプリメントを併用することで、ダイエット効果を期待しましょう。ダイエット中に我慢しているので、少しはご褒美をあげたいって気持ちもありますよね？以下の3つのサプリメントは、少し甘味があるので、多くのダイエット中のウサギは目の色変えて欲しがること間違いなし！

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タウリンは肝臓、目、ダイエットによい！ビタミンBドリンクにタウリン配合しました。コレステロールを下げてくれるなんて嬉しいですね。肥満気味のウサギは脂肪肝にもなっているでしょう。結構ウサギ仲間で評判になっています。ぜひ与えてみて下さい。動物病院専用!

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